Просмотров: 1391 | Добавил: h0t | Дата: 08.07.2011 | Комментарии (3)

Наконец нашел время для публикации своих размышлений насчет тренировок.

Проанализировав все плюсы и минусы как отдельного тренинга (турники или качалка), так и совместного их «употребления», 
пришел к выводу, что в данный момент стоит заниматься только на турниках и брусьях.

           Как я к этому пришел?

... Читать дальше »

Просмотров: 403 | Добавил: h0t | Дата: 24.06.2011 | Комментарии (0)

Нахлынули воспоминания и не смог сдержаться. Накидал пару строк.

Ода великой тройке

Хочу, чтобы гриф прогибался на мне,
Под давлением огромного веса!
Хочу, чтобы мощь кипела во мне,
Когда я на тонкой, ... Читать дальше »
Просмотров: 359 | Добавил: h0t | Дата: 19.06.2011 | Комментарии (0)

Семь раз отмерь, один раз отрежь              

          Всем доброго вечера, многоуважаемые однополчане. Мои размышления на тему "качалка или турники" затянулись на неопределенный, даже до сих пор срок. Программа толком не составлена, но я четко понял, что гораздо результативнее будет заниматься и в качалке, и со своим весом.

... Читать дальше »

Просмотров: 349 | Добавил: h0t | Дата: 19.06.2011 | Комментарии (0)

Делай то, что должен,

И будь, что будет!


          ... Читать дальше »

Просмотров: 393 | Добавил: h0t | Дата: 12.06.2011 | Комментарии (0)

Хочешь "живость и естественность" - иди на турники, 
хочешь массу - в тренажерку.


 

Просмотров: 1006 | Добавил: h0t | Дата: 08.06.2011 | Комментарии (1)

В древности люди учились для того, ... Читать дальше »
Просмотров: 1118 | Добавил: h0t | Дата: 06.06.2011 | Комментарии (0)